第84章無(wú)極神針入門勢(shì)
"你說(shuō)的倒是也有些道理。"老者聞微微點(diǎn)頭,而后,老者笑了笑,頗為玩味的看著趙天明問(wèn)道："那天明你說(shuō)我該如何養(yǎng)生呢我現(xiàn)在每天早起練劍打太極難道不是養(yǎng)生嗎可是我怎么感覺(jué)身體變得越來(lái)越差"
"養(yǎng)生是一個(gè)很籠統(tǒng)的概念,打拳練劍的確是養(yǎng)生,不過(guò)各個(gè)年齡階段的養(yǎng)生方式各不相同。像老爺子你這個(gè)年紀(jì)打打拳練練劍的確也可以算養(yǎng)生,但是唯一不對(duì)的地方就是你不應(yīng)該早起。你這樣年紀(jì)的養(yǎng)生就應(yīng)該是能坐則不站,能臥則不坐,睡神仙睡神仙,你要想長(zhǎng)壽當(dāng)神仙,那就多睡,哪怕你睡不著你也給我躺著,每天躺他十幾個(gè)小時(shí),保證你神采奕奕。"趙天明心中暗笑,臉上卻是一本正經(jīng)的回答道。
當(dāng)日黃老也問(wèn)過(guò)和他一模一樣的問(wèn)題,張思邈就是這么說(shuō)的,而且,當(dāng)時(shí)張思邈還順便提到了一個(gè)新的名字,叫做深度睡眠。
據(jù)說(shuō),科學(xué)研究表明,人類深度睡眠一個(gè)小時(shí)的效果已經(jīng)足以抵得上普通睡眠十幾個(gè)小時(shí),完全可以讓一個(gè)人生龍活虎一整天！只不過(guò)并不是誰(shuí)都可以進(jìn)入深度睡眠,哪怕是經(jīng)過(guò)了幾年訓(xùn)練的趙天明也做不到隨時(shí)隨地的進(jìn)入深度睡眠,因?yàn)橐M(jìn)入深度睡眠的條件極為苛刻,并不是想進(jìn)就能進(jìn)的,以他如今的能力也不過(guò)只能深度睡眠幾分鐘而已,不過(guò)幾分鐘的深度睡眠已經(jīng)相當(dāng)于普通睡眠幾個(gè)小時(shí),足以讓他在執(zhí)行任務(wù)中保持充沛的體力！
張思邈當(dāng)時(shí)之所以讓黃老多躺著,就是希望能夠以此來(lái)帶動(dòng)黃老進(jìn)入深度睡眠的狀態(tài),哪怕僅僅只是一分鐘乃至幾十秒的深度睡眠對(duì)于身體的調(diào)理也有十分大的好處,可以讓黃老通過(guò)自身調(diào)理來(lái)重新煥發(fā)生機(jī)。
"哦"老者聞驚訝的說(shuō)道："只是睡覺(jué)而已,這么簡(jiǎn)單的事情真有這么大的好處"
"這可不是而已那么簡(jiǎn)單,老爺子回去試試便知。哦,對(duì)了,我看老爺子練劍的時(shí)候右腳的步子似乎放不太開(kāi),應(yīng)該是腰椎間盤突出吧如果是這樣的話睡覺(jué)最好是睡硬床板,在腰下面墊一快小墊子,這樣對(duì)你的腰椎和睡眠都會(huì)有好處。"趙天明說(shuō)道,這卻不是出自張思邈的口,而是因?yàn)橼w天明剛剛用透視異能看了一下老者的身體內(nèi)部,發(fā)現(xiàn)對(duì)方的腰椎間盤已經(jīng)有些突出,這才如此說(shuō)道。
"好,雖然說(shuō)老頭子我對(duì)死亡沒(méi)什么恐懼,但是若能多活幾年誰(shuí)還會(huì)拒絕那我就聽(tīng)你的試試。"老者聞哈哈一笑,又皺了皺眉,道："不過(guò)這腰椎間盤突出真的是老毛病了,去過(guò)不少醫(yī)院都沒(méi)辦法,手術(shù)也不止動(dòng)過(guò)一次,還是不行,看來(lái)以后真的得好好躺著了。"
"腰椎間盤突出"趙天明聞心中一動(dòng),忽然想起自己老爸也有這毛病,疼起來(lái)的時(shí)候能把人給折磨瘋了,于是說(shuō)道："老爺子,我倒是認(rèn)識(shí)一個(gè)中醫(yī),改天我?guī)湍銌?wèn)問(wèn),看看腰椎間盤突出能不能治,到時(shí)候我有消息了下次見(jiàn)著你的時(shí)候我再通知你。"
"好啊,天明,我這把老骨頭可是就交你手上了。"老者頓時(shí)哈哈一笑,對(duì)著趙天明打趣道,說(shuō)話的同時(shí)將剛剛解下來(lái)的劍套又給背了回去,道："那我就聽(tīng)你一回,回去睡覺(jué)。"
"多睡會(huì)。"趙天明咧嘴一笑,道："保你越睡越健康！"
"那就借你吉！"老者微笑著說(shuō)道,隨后就沖趙天明揮了揮手,轉(zhuǎn)身離去。
"嘿,睡神仙,睡神仙,好一個(gè)睡神仙。"走在路上,回想起趙天明先前所說(shuō)的話,老者忍不住又啞然失笑,沒(méi)想到偶爾認(rèn)識(shí)的一個(gè)年輕人竟然如此有意思。
"唐總。"就在此時(shí),一名穿著西服正裝的中年人從遠(yuǎn)處小跑了過(guò)來(lái),對(duì)著眼前的老者恭敬的說(shuō)道。
"回家。"老者聞擺了擺手,將劍套交到了對(duì)方的手中,淡淡的說(shuō)道。
"是。"中年人聞一愣,立刻點(diǎn)了點(diǎn)頭。
頓時(shí),停在不遠(yuǎn)處的一輛勞斯萊斯緩緩開(kāi)了過(guò)來(lái),停在了老者的身邊。
"一天不見(jiàn),你倒是學(xué)會(huì)治病救人了。"老者前腳剛走,一道似笑非笑的聲音就在趙天明的身后響了起來(lái)。
"師傅！"趙天明聞立刻轉(zhuǎn)過(guò)身來(lái),驚喜的說(shuō)道："你什么時(shí)候來(lái)的"
"來(lái)了有一會(huì)了,見(jiàn)你在給人看病,所以就沒(méi)有打擾你。"張思邈笑著說(shuō)道。
"你就別挖苦我了。"趙天明聞苦笑："我哪會(huì)治病啊,這還不是依樣畫葫蘆照您說(shuō)的背了下來(lái)嗎我要知道您在場(chǎng)肯定就閉嘴了,不然也不會(huì)在關(guān)公面前耍大刀。"
"呵呵,救死扶傷是醫(yī)者本分,你這樣做并沒(méi)什么不妥。"張思邈先是笑著說(shuō)了一句,而后才正色說(shuō)道："不過(guò)給人看病,茲事體大,除非到了萬(wàn)不得已的地步,否則沒(méi)有把握就不要出指點(diǎn),否則很有可能會(huì)救人不成反殺人！"