就算趕了一下午的設(shè)計(jì)草稿,心思也沒放在雜志上,直到保鏢來接我,一路無話的趕到體育場,各種訓(xùn)練器材和塑膠空地,停車后就看見一頭金發(fā)女郎,渾身結(jié)實(shí)的肌肉,卻長著一臉天使蘿莉的樣貌。
巨大的落差從上一秒的甜心美女,變成下身比男人還強(qiáng)壯的女人,艾菲兒穿著藍(lán)色的健美衣,腳旁邊放著鍛煉的器具,往哪一站的氣場無與倫比。
她就是歐陽風(fēng)從英國給我聘請的教練?傭金應(yīng)該很高。
下車后,艾菲兒看見我,禮貌的笑著,用混著英式口語的中文對我說,“李小姐,我是你的私人教練?!?
“你好……”
因?yàn)閷?shí)在不知道該說什么,簡單的打過招呼后,我心一沉,自從出了馬省的事情,歐陽風(fēng)要保鏢每天陪我在花海后面的沙灘上練習(xí)散打,說的好聽是練習(xí),其實(shí)就是被打,一次次的被打到,又一次次的站起來。
散打沒學(xué)會(huì),毅力倒是培養(yǎng)出來不少。
我換好衣服從換衣間走出,艾菲兒站在橡膠地上,一手輕巧的舉過啞鈴,放在手里掂了掂,然后又交給我說,“舉重三十下?!?
第一第二下舉得輕巧,再往后胳膊傳來萬斤的沉力,壓得我連呼吸都變得急促,沒舉兩三下,我都要調(diào)整一下呼吸,才能繼續(xù)舉。
好不容易兩個(gè)手都舉完三十下,艾菲兒又讓我學(xué)習(xí)壓腿,我身體柔軟度適中,又在國色天香學(xué)過舞蹈,所以壓腿對我來說不算太難,一根筋壓開后,做所有動(dòng)作都變得順了。
將近兩個(gè)小時(shí)重復(fù)的鍛煉,舉重壓腿出招的動(dòng)作,感覺心率漸漸加快,氣喘吁吁的雙手撐著膝蓋,滿頭滿臉都溢出細(xì)汗,我臉色通紅的看著艾菲兒。
她手上拿著秒表,對我命令一下道:“四百米小跑兩圈!”
四百米加四百米就是八百米了,光聽著我就暈了,艾菲兒推著我的背,利落道:“跑完今天結(jié)束!”
一聽見要結(jié)束,頓然覺得渾身都有力氣了,腳底一輕,飛快的跑起來,可是輕快的腳步一下又一下變得沉重,我喘著呼吸感覺肺部壓著一塊大石頭。
常年熬夜,飲食不規(guī)律,又不多加鍛煉導(dǎo)致身體發(fā)虛,這一圈四百米跑下來,差點(diǎn)要了我的小命,最后實(shí)在撐不住了,我坐在塑膠地上,乞求的看著艾菲兒。
“教練,剩下一圈明天再跑行不行?我真的是……”